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- Unsere Saunen und deren Wirkungsweise:
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- Amethyst-Sauna
90 °C
Wirkt besonders entspannend, hilft bei Migräne und stressbedingten Verspannungen. Steigert die Konzentrationsfähigkeit, aktiviert das Bindehautgewebe, hilft Feuchtigkeit besser zu speichern. Wirkt im Hals- und Rachenbereich heilsam, empfehlenswert bei Bronchitis und Asthma.
Bergkristall-Sauna
95 °C
Wirkt harmonisierend. Linderung von Magen-Darm-Erkrankungen, Reaktivierung von gefühllosen oder tauben Körperstellen, Stabilisierung von Blutdruck und Kreislauf. Weiterhin wirkt ein Spezialaufguss in der Bergkristall-Sauna ausgleichend auf die Produktion von weißen und roten Blutkörperchen und erzielt dadurch eine Beruhigung des gesamten Nervensystems. Linderung von Kopf-, Rücken- und Gliederschmerzen, sowie Bandscheibenerkrankungen.
Eukalyptus-Sauna
85 °C
Benannt nach dem immergrünen Baum, der seine Heimat in Australien hat. Er ist die einzige Futterpflanze des Koala. Das Ätherische Öl wird mittels Wasserdampf-Destillation der Blätter und Zweige gewonnen, es reinigt die Atemwege und bietet Schutz vor Erkältungen. Eukalyptus fördert die Sauerstoffversorgung der Zellen. Wirkt Krankheiten wie z.B. Heuschnupfen, Diabetes, Migräne und unreiner Haut positiv entgegen.
Heu-Sauna
80 °C
Heuduft verbreitet sich intensiv in der Sauna und wirkt wohltuend bei rheumatischen Beschwerden. Fördert die Durchblutung der Haut und lindert Gallen-, Nieren- und Blasenbeschwerden. Ideal geeignet bei Schlafstörungen. Die Heublume enthält die meisten ätherischen Öle und ist eine medizinische Grundsubstanz in der Naturheilkunde.
Hildegard von Bingen-Sauna
75 °C
Die besondere Heilwirkung liegt in den vorbeugenden, reinigenden und heilenden Eigenschaften auf Adern, Blutgefässe und Herzkranzgefässe. Der Bergkristall lindert Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen und Bandscheibenprobleme.
Kristall-Arena
90 °C
In unserer größten Sauna finden Sie Platz, um einen unserer beliebtesten Sauna-Aufgüsse zu erleben. Dieser Salz-Aufguss ist mit einer Peeling-Zeremonie zu vergleichen und dauert mehrere Saunarunden an. Das Salz-Peeling entfernt die oberste Hornschicht und das Ergebnis ist eine weiche und reine Haut. Durch das Einreiben der Haut mit Salz wird die Durchblutung gefördert und man verliert gegenüber anderen Saunagängen bei einem Salzaufguss die 2-3 -fache Menge mehr an Flüssigkeit, dadurch optimale Entschlackung und Entgiftung. Ein Aufguss, den Sie nicht verpassen sollten.
Rosen-Lavendel-Sauna
60 °C
Lavendel stärkt die Nerven, beruhigt sehr stark und hilft Spannungen abzubauen. Es wird daher bei Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, depressiven Verstimmungen, Unausgeglichenheit, Angstzuständen, Panikattacken, Herzbeklemmungen, nervöser Erschöpfung und Stress empfohlen. Zudem wirkt Lavendel entzündungshemmend und regenerationsfördernd. Es lindert Ohrenschmerzen, Muskelzerrungen sowie rheumatische Beschwerden und bringt Erleichterung bei Erkältungen, Nasennebenhöhlen- und Halsentzündungen. Krampflösend wirkt es bei Asthma und Bronchitis, bei Migräne und Kopfschmerzen und es stärkt das Immunsystem.
Die Rose wirkt erotisierend , antidepressiv, kühlend, stark antiseptisch, krampflösend, blutstillend und sie reguliert den weiblichen Hormonhaushalt. Herzschmerzen und Liebeskummer lassen sich ebenfalls trösten. Die Rose öffnet das Herz, reinigt es von negativen Gefühlen und stärkt unseren Körper, sie macht das seelische Herz weich und friedvoll.
Rosenquarz-Sauna
80 °C
Dem Rosenquarz sagt man sehr viele Heilwirkungen nach. Ein Aufguss in dieser Sauna versorgt Herz und Blut mit ausreichend Sauerstoff und beugt dadurch gegen Thrombosen und Herzinfarkt vor. Über Nieren, Leber und das Knochenmark reinigt und erfrischt der Rosenquarz das Blut. Harmonisiert weiße und rote Blutkörperchen, wirkt vorbeugend gegen Anämie und Leukämie. Wirkt positiv dem Frauenleiden entgegen und verleiht Fruchtbarkeit sowie Vitalität. Durch den angenehmen Lichtwechsel wird die meditative Wirkung der Sauna gefördert. Hier findet 2 x täglich der Damen-Verwöhn-Aufguss statt, ein Spezial-Aufguss nur für Frauen.
Saunarium
70 °C
Bestens geeinet für Sauna-Anfänger und bei Bluthochdruck. Vier verschiedene Farben wirken sich unterschiedlich auf den Körper aus.
Rot - wirkt anregend und aktivierend, stimulierend und innerlich belebend
Gelb - schafft, behagliches, warmes und entspannendes Gefühl, Farbe der Sonne
Grün - ist die Farbe der Natur, wirkt beruhigend, befriedigend
Blau - schafft erregungsfreie Ruhe zum Nachdenken, zum Meditieren, entspannt und stellt den Körper auf Ruhe ein
Smaragd-Sauna
100 °C
Besondere Heilwirkungen auf die Wirbelsäule, das Nervensystem, die Muskulatur und die Gelenke. Hilft bei Gelenkrheumatismus, Hüftgelenkserkrankungen und Schulterschmerzen. Wirkt regulierend auf den Zuckerhaushalt (Diabetes), beugt Stoffwechselkrankheiten und Muskelkrämpfen vor.
Nebelhöhle/Solehöhle
45 °C/48 °C
80-100% Luftfeuchtigkeit
Verschiedenste Arten von Düften kommen hier bei angenehmer Temperatur im "Dampfbad" zur Geltung. Die aufkommenden Dämpfe reinigen die Nasennebenhöhlen geradezu porentief. Die feuchte Wärme sorgt für eine starke Durchblutung des Körpers, die Gefäße erweitern sich und die Haut wird stark durchblutet. Verspannte Muskeln lösen und lockern sich, der Stoffwechsel wird angeregt und die Dämpfe wirken sich positiv auf Erkrankungen der Haut, der Atemwege und der Gelenke aus. In diesen Bädern finden außerdem täglich die beliebten Black-Mud-Behandlungen statt - ein Zeremoniell mit dem mineralhaltigen Schlamm aus dem Toten Meer für samtweiche und reine Haut.
Zitronen-Sauna
85 °C
Erfrischt den ganzen Körper, Stärkung der Abwehrstoffe gegen Erkältung und Grippe, hoher Vitamin-C-Gehalt, die Aufnahme erfolgt über die gesamte Hautoberfläche, wird durch die Haut sehr schnell und gut aufgenommen, Stärkung des Immunsystems führt zu allgemeinem Wohlbefinden. Der Duft regt den Geist an, fördert die Konzentrationsfähigkeit, stärkt das Gedächtnis und entfaltet eine belebende aufmunternde Energie. Die Zitrusfrucht fördert die Durchblutung, regt den Zellstoffwechsel und den Lymphfluss an. Sie strafft die Haut und unterstützt die Entgiftung.
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